Über uns – MOVE ON mit MOVE ONE
Bewegung ist Leben! Unser Tägliches Motto!
Wir sind für dich da
Wir sind ein Team aus fünf engagierten Trainerinnen, mit mehr als 20 Jahren Erfahrung im Fitness- & Gesundheitsbereich, die ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht haben.
Kennst du das auch? Dein Rücken schmerzt, das Treppensteigen ist eine Herausforderung und die Gartenarbeit geht dir auch nicht mehr so leicht von der Hand? Dein Arzt empfiehlt dir, regelmäßig Bewegung zu machen und die Muskulatur zu kräftigen? Aber wie gehe ich das an? Du hast absolut keinen Plan? Wir zeigen dir, wie du mit einem regelmäßigen Training, 2-3x pro Woche deine Gesundheit & Fitness verbessern kannst.
Egal ob Einsteigerin oder Profi, egal ob Mutter, Oma oder Business-Lady – wir wollen Frauen jeden Alters die Möglichkeit bieten, Sport regelmäßig und flexibel in ihren Alltag zu integrieren.
So vielfältig wie deine Ziele sind, so individuell und flexibel sind unsere Fitness- & Gesundheitsangebote.
Move On Move One
Unser Angebot an dich!
- MOVE ON-MOVE ONE Functional-Zirkeltraining
- HIIT Zirkel
- GROUP Fitness
- PERSONAL Training
- ERNÄHRUNGSINFORMATIONEN
- BIA Körperanalyse
- BEWEGUNGS Analyse
- MEDICAL Personal Training
- Flexible Trainingszeiten von 6 bis 22h
- Persönliche Betreuung
- Qualifizierte Trainerinnen
- Normatec 2.0 Boots
Neugierig? Dann vereinbare ein unverbindliches Probetraining unter 0676 531 58 28 .
Team – Move On Move One
Erfahre hier mehr über uns
Sissy Poschik
Geschäftsführerin & Gründerin von MOVE On-MOVE ONE
Mir ist es wichtig, Frauen dabei zu unterstützen, ein gesundes, vitales und aktives Leben führen zu können.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwierig es ist neben den täglichen Herausforderungen als berufstätige Frau und Mutter, neben den alltäglichen Aufgaben, auch noch Zeit für sich selber zu finden. Zumeist bleiben die eigenen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele auf der Strecke.
Mit unserem kurzweiligen, vielfältigen und flexiblen Trainings- & Gesundheitsangebot, soll JEDE Frau die Möglichkeit haben, regelmäßig, mehrmals die Woche etwas für ihre Fitness und Gesundheit TUN zu können.
Meine tägliche Motivation und größte Freude ist es, wenn ich die Fortschritte unserer Mitglieder und Frauen miterleben darf und sie täglich einen Schritt näher an ihre Ziele kommen und wir letztendlich gemeinsam über die Ziellinie laufen! 😊
Qualifikationen: Dipl. Body & Vitaltrainerin, Akad. Sport- & Fitnesstrainerin, Dipl. Medical Personal Trainerin Nordic Walking Instructor
Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben lang und daher ist es mir wichtig, Frauen jeden Alters für regelmäßige Bewegung zu begeistern. Individuelle und abwechslungsreiche Trainingsplanung und vor allem Motivation sind meine Erfolgsfaktoren. Denn jedes Ziel ist erreichbar.
Sport begleitet mich schon mein ganzes Leben lang und daher ist es mir wichtig, Frauen jeden Alters für regelmäßige Bewegung zu begeistern. Individuelle und abwechslungsreiche Trainingsplanung und vor allem Motivation sind meine Erfolgsfaktoren. Denn jedes Ziel ist erreichbar.
Andrea Mutschlechner
Clubmanagerin
Krisztina Maroti Buda
Trainerin & Group Fitness
Ausbildung: Diplom für Rekreation, Schwimmlehrerin
Mein Interesse für Sport besteht bereits seit meiner Kindheit. Ich habe Leichtathletik gemacht und war begeisterte Turnerin. Weil ich mein Wissen über Sport weiter vertiefen wollte, besuchte ich die Sportfachhochschule in Budapest und habe nach vierjährigem Studium meine Ausbildung mit dem Diplom für Rekreation abgeschlossen. Nebenbei absolvierte ich ebenfalls den Schwimmlehrgang und habe anschließend über mehrere Jahre als Schwimmlehrerin mit Kindern gearbeitet.
Mir ist es wichtig, Bewegung und Sport anderen Menschen nahezubringen.
Ausbildung: Studium der Rekreation, Dipl. Freizeitmanagement und Gesundheitsförderung, Aerobic Trainerin
Sport ist schon seit meiner Kindheit ein Teil meines Lebens gewesen. Seit 18 Jahren treibe ich Sport Aerobic und habe viele herausragende Ergebnisse in nationalen Wettbewerben erreicht. Es ist mir immer ein Herzenswunsch gewesen, Bewegung und Sport anderen Menschen nahezubringen. Deswegen habe ich die Fachhochschule in Győr besucht, an der ich Rekreation studiert habe. Nach dem Studium habe ich mein Diplom für Freizeitmanagement und Gesundheitsförderung bekommen. Zusätzlich habe ich die Ausbildung als Aerobic Trainerin absolviert und im Sommer ein Aerobic-Camp organisiert.
Julia Pataki
Trainerin & Group Fitness
Edit Fenyvesi-Bella
Trainerin & Group Fitness (derzeit in Karenz)
Qualifikationen: Personal Trainer & Dipl. Recreation and Health Promotion Manager
Meiner Meinung nach ist ein gutes Training mehr als nur körperliche Fitness. Es entscheidet sich im Kopf; denk nicht daran, was du an deinem Körper nicht magst. Konzentriere dich auf deine Ziele und was du besser machen kannst, um deine Ziele zu erreichen!
Die schönere Figur und bessere Gesundheit kommen von selbst – als Nebenwirkung! 🙂
