Unsere Tarife

Eine gute Investition in deine Gesundheit – dein wertvollstes Gut!

Wir haben für dich drei Pakete zusammengestellt

€ 55,90 Paketpreis bei 12 Monaten

Functional Training
HIIT Cardio Training
Cardio Bereich
Anamnese
Personal Training zum Start

€ 65,90 Paketpreis bei 12 Monaten

Functional Training
HIIT Cardio Training
Cardio Bereich
Anamnese
Personal Training zum Start
BIA Körper-Messung 2x/Jahr*
Group Fitness 2x/Woche

Beliebt

€ 85,90 Paketpreis bei 12 Monaten

Functional Training
HIIT Cardio Training
Cardio Bereich
Anamnese
Personal Training zum Start
BIA Körper-Messung 2x/ im Jahr *
Group Fitness 2x /Woche gratis
Recovery Boots 2x / Woche

*jede weitere Trainingsplanung/BIA – Körper Messung á € 15

Mutter /Tochter Angebot 50% aufs Goodie Bag bei Abschluss innerhalb von 14 Tagen
Schüler/Studenten minus 5€ vom Grundtarif / Goodie Bag 49 €
6 Monatstarif PLUS 5€ zum 12 Monatstarif pro Monat

Block-Tarife

12er Block Group Fitness (Mitglieder/Externe für SIE) € 156 / 180
12er Block Recovery Boots (Mitglieder/Externe für SIE und IHN) € 156 / 180

Alle weiteren Leistungen wie Ernährungsinfo, BIA – Messung, Mobility Analyse, Fitness Check Paket Tarif auf Anfrage.

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#family#love#women#mothersday#together

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Wir wünschen euch einen wundervollen Start ins Wo

Wir wünschen euch einen wundervollen Start ins Wochenende 🫶

Nimm dir Zeit für dich 🧡

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Mach FITNESS zu deinem LIFESTYLE💃 Regelmäßige

Mach FITNESS zu deinem LIFESTYLE💃
Regelmäßiges Training verändert nicht nur deinen Körper, sondern auch deine Wahrnehmung und dein Bewusstsein 🫶

Hier noch ein paar Fakten, für die positive Effekte des Krafttrainings 👇

💪Dein Selbstbewusstsein verändert sich, denn du achtest nun auf deinen Körper, das Training verbessert deine Körperwahrnehmung und Körperhaltung. Glückshormone werden ausgeschüttet, deine Stimmung verbessert sich.
💪Positive Einstellung zur Ernährung➡️ Essen ohne Reue 🍎🥑🥦🥜🫘 dein Körper benötigt nun eine ausgewogenen Mischung an Makronährstoffen (Kohlehydraten, Eiweiss, Fetten) und Mikronährstoffen.
💪 Deine Körperzusammensetzung verbessert sich dh mehr Muskelmasse und weniger Körperfett. Regelmäßig Krafttraining bringt deine Fettpölsterchen zum Schmelzen . Auch dein Herz (-muskel) und deine Lunge werden trainiert und ihre Leistungsfähigkeit verbessert sich.
💪Durch unser FUNKTIONELLES- Training, trainierst du nicht nur KRAFT, sondern auch deine KOORDINATION und BALANCE. Du wirst dadurch fitter für deinen Alltag.
💪Natürliches ANTI-AGING, durch regelmäßiges Krafttraining 💃, die Wissenschaftler sind sich einig, dass regelmäßiges Training uns jung hält, sowohl körperlich, als auch geistige ( Stichwort: Demenz). Wer rastet der rostet.
💪Deine Kreativität und Spontanität steigt, denn dein Geist wird freier, Stress und Blockaden abgebaut🧡

👉Wir freuen uns auf dich 🧡

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Der Countdown läuft😉 noch 3 Monate bis zum hei

Der Countdown läuft😉 noch 3 Monate bis zum heiß ersehnten Sommerurlaub🌞und der 👙- Saison 🌊🏖

💪Wir bieten dir ein abwechslungsreiches & innovatives Training
💪 Flexible Trainingszeiten
💪Ernährungscoaching

Wir freuen uns auf dich 💃
www.moveon-moveone.at/community

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